কিভাবে দ্রুত, সুস্বাদু খাবারের জন্য সব ধরনের খাবার ব্রাইল করবেন
ব্রয়লিং মানে আপনার ওভেন ব্রয়লার থেকে সরাসরি, শুকনো তাপ ব্যবহার করে খাবার রান্না করা। কিছু লোক ব্রয়লিংকে গ্রিলিংয়ের কাজিন বলে মনে করে, যেহেতু ব্রোয়েল করা খাবারগুলি পৃষ্ঠে বাদামী হয় এবং একটি ক্যারামেলাইজড স্বাদ থাকে। কিন্তু খাবার গ্রিল করার সময়, আবহাওয়া কখনই সমস্যা হয় না। ওহ, এবং প্রস্তুতি এবং পরিষ্কার করা সহজ। ব্রয়লিং প্রায়ই স্টেকের জন্য ব্যবহৃত হয়, মুরগি , এবং মাছ, কিন্তু সৃজনশীল বাবুর্চিরা জানেন যে ব্রয়লিং অনেক ফল এবং সবজির জন্যও বিস্ময়কর কাজ করে। কীভাবে ব্রোয়েল করতে হয় তা জানার বেশ কয়েকটি সুবিধা রয়েছে, তবে আসল বিষয়টি হল, বেশিরভাগ খাবার রান্না করতে প্রায় 15 মিনিট সময় নেয় এবং এটি ব্রয়লিং বেছে নেওয়ার সবচেয়ে লোভনীয় কারণ হতে পারে। আপনার রান্নাঘরে স্টেক, মাছ এবং আরও অনেক কিছু ব্রোয়েল করার জন্য আমাদের সেরা টিপস এবং কৌশলগুলি এখানে রয়েছে৷
বিএইচজি / হুগো লিন
ব্রোইলিং এর জন্য সেরা খাবার
আপনি যদি এখনও অনেক ব্রোইলিং রেসিপি চেষ্টা না করে থাকেন, তাহলে এখানে আপনার কল্পনাকে উজ্জীবিত করার জন্য কিছু উদাহরণ দেওয়া হল।
- ব্রয়লার-ফ্রায়ার এবং মাংসযুক্ত মুরগির টুকরো (175 ডিগ্রি ফারেনহাইট): স্তনের অর্ধেক, ড্রামস্টিক এবং হাড় সহ উরু, 2½ থেকে তিন পাউন্ড, 25 থেকে 35 মিনিট
- কাববস (165 ডিগ্রী ফারেনহাইট): হাড়বিহীন স্তন, 2½-ইঞ্চি স্ট্রিপে কাটা এবং স্ক্যুয়ারে আলগাভাবে থ্রেড করা, আট থেকে 10 মিনিট
- চামড়াহীন, হাড়হীন স্তনের অর্ধেক (165 ডিগ্রি ফারেনহাইট): ছয় থেকে আট আউন্স, 15 থেকে 18 মিনিট
কীভাবে ব্রয়লার প্যান এবং ওভেন র্যাক প্রস্তুত করবেন
আপনি ব্রাইল করার আগে, সাফল্যের জন্য ওভেন কীভাবে সেট আপ করবেন তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। যদি তোমার কাছে থাকে একটা ব্রয়লার প্যান ($38, বেড বাথ ও বিয়ন্ড ), এটা ব্যবহার করো. দুই-পিস অগভীর রোস্টার-এর মতো প্যানে একটি ড্রিপ ট্রে রয়েছে যা যেকোনো তেল ধরবে। বেকিং প্যানগুলিও কাজ করবে, তবে নিশ্চিত করুন যে প্যানটি যথেষ্ট মজবুত যাতে উচ্চ তাপের নিচে না পড়ে। ননস্টিক রান্নার স্প্রে দিয়ে ননস্টিক প্যানে স্প্রে করুন। আপনার যদি ননস্টিক প্যান না থাকে বা আপনি যদি অগোছালো খাবার রান্না করেন তবে আপনি নিয়মিত বা ননস্টিক অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল দিয়ে ব্রয়লার প্যানের উপরের এবং নীচের অংশগুলি লাইন করতে পারেন। ব্রয়লার প্যানের উপরের অংশের জন্য, ফয়েলের মধ্যে দিয়ে স্লিট কাটতে ভুলবেন না যাতে চর্বি ঝরে যায়। আরেকটি বিকল্প হল ব্রয়লার প্যানটিকে নরম করা মাখনে ডুবিয়ে পেস্ট্রি ব্রাশ দিয়ে গ্রীস করা বা ছোট করা।
আপনার ওভেনের র্যাকটি সঠিক উচ্চতায় রয়েছে তা নিশ্চিত করতে, একটি ঠান্ডা ওভেনে উপরের ওভেনের র্যাকে খাবার সহ প্যানটি রাখুন। ব্রয়লার উপাদান থেকে প্রস্তাবিত দূরত্বে ব্রোয়েল করা আইটেমটির পৃষ্ঠতল না হওয়া পর্যন্ত র্যাকটি সামঞ্জস্য করুন। নির্দেশিকাগুলির জন্য নীচে পৃথক খাবার এবং রেসিপি দেখুন।
এই রসালো ব্রোয়েলড ফ্ল্যাঙ্ক স্টেক রেসিপিটি ব্যবহার করে দেখুনকীভাবে স্টেক এবং অন্যান্য মাংস ব্রোয়েল করবেন
ব্রয়লিং সময়ের জন্য আপনার রেসিপিটি দেখুন, তবে আপনি ওভেনে স্টেক ব্রোয়িং করার জন্য একটি সাধারণ গাইড হিসাবে নীচের আমাদের টিপসগুলিও ব্যবহার করতে পারেন৷ ব্রয়লারকে প্রি-হিটিং করে শুরু করুন, তারপরে একটি ব্রয়লার প্যানের গরম না করা র্যাকে মাংস রাখুন। 1½ ইঞ্চির কম পুরু কাটের জন্য, তাপ থেকে তিন থেকে চার ইঞ্চি ভাজুন। 1½-ইঞ্চি পুরু কাটার জন্য, তাপ থেকে চার থেকে পাঁচ ইঞ্চি ব্রোয়েল করুন। নীচে তালিকাভুক্ত সময়ের জন্য বা শেষ না হওয়া পর্যন্ত, অর্ধেক পথের পরে মাংস উল্টে দিন। স্টেকের জন্য, পরিবেশন করার আগে ঢেকে পাঁচ মিনিটের জন্য দাঁড়াতে দিন।
ব্রয়লিং গরুর মাংস
গরুর মাংসের নিম্নোক্ত কাটগুলিতে মাঝারি-বিরল পরিশ্রম অর্জন করতে, 145 ডিগ্রি ফারেনহাইটের নিরাপদ অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রায় রান্না করুন। মাঝারি জন্য, 160 ডিগ্রি ফারেনহাইট রান্না করুন। একটি সঙ্গে সম্পন্নতা নির্ধারণ করুন তাত্ক্ষণিক-পঠিত থার্মোমিটার ($15, টার্গেট )
গোশত পি atties (গরুর মাংস, ভেড়ার মাংস, শুয়োরের মাংস, বা ভেল): ½-ইঞ্চি-পুরু প্যাটিগুলির জন্য, 10 থেকে 12 মিনিট ব্রোয়েল করুন। ¾-ইঞ্চি প্যাটিসের জন্য, 12 থেকে 14 মিনিট ব্রোয়েল করুন।
ব্রয়লিং ল্যাম্ব
মাঝারি জন্য 160 ডিগ্রি ফারেনহাইটের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রায় রান্না করুন।
ব্রোইলিং শুয়োরের মাংস
এই কাটগুলিতে শুয়োরের মাংস 145 ডিগ্রি ফারেনহাইট (মাঝারি) রান্না করুন।
অন্যান্য মাংস
ইতিমধ্যেই রান্না করা মাংস, যেমন সসেজ, 140 ডিগ্রি ফারেনহাইটের নিরাপদ অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রায় উত্তপ্ত করা উচিত। একটি মাঝারি কেন্দ্রের জন্য ভেলের 160 ডিগ্রি ফারেনহাইট রান্না করা উচিত।
ফ্রাঙ্কফুর্টার্স এবং সসেজ লিঙ্ক, রান্না করা: তিন থেকে সাত মিনিট বা উত্তপ্ত না হওয়া পর্যন্ত ব্রোয়েল করুন।
ভেল গ খোঁড়ান (কটি বা পাঁজর): ¾-ইঞ্চি থেকে 1-ইঞ্চি পুরুত্বের জন্য, 14 থেকে 16 মিনিটের জন্য ভাজুন। 1-1/2-ইঞ্চি চপের জন্য, 21 থেকে 25 মিনিটের জন্য ভাজুন।
আমাদের বিনামূল্যে ব্রয়লিং মিট চার্ট ডাউনলোড করুনকিভাবে মুরগি এবং মুরগি ব্রোয়েল করা যায়
যদি ইচ্ছা হয়, চামড়া সরান এবং লবণ এবং কালো মরিচ দিয়ে আপনার মুরগি ছিটিয়ে দিন। ব্রয়লারটিকে পাঁচ থেকে ১০ মিনিটের জন্য গরম করুন। হাড়ের পাশ (গুলি) উপরে রেখে একটি ব্রয়লার প্যানের একটি গরম না করা র্যাকে মুরগির ব্যবস্থা করুন। যদি ইচ্ছা হয়, উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে ব্রাশ করুন। ব্রয়লারের নীচে প্যানটি রাখুন যাতে মুরগির উপরের পৃষ্ঠটি তাপ থেকে চার থেকে পাঁচ ইঞ্চি দূরে থাকে। চিকেন এবং কার্নিশ গেমের মুরগির অর্ধেক তাপ থেকে পাঁচ থেকে ছয় ইঞ্চি হতে হবে। টুকরোগুলো একপাশে বাদামি হয়ে গেলে উল্টে দিন, সাধারণত ব্রয়লিং সময়ের অর্ধেক পরে। মুরগির অর্ধেক এবং কোয়ার্টার এবং মাংসের টুকরো 20 মিনিট পর ঘুরিয়ে দিতে হবে। আবার তেল দিয়ে ব্রাশ করুন। পোল্ট্রি করা হয় যখন মাংস আর গোলাপী হয় না এবং রস পরিষ্কার হয়। যদি ইচ্ছা হয়, রান্নার শেষ পাঁচ মিনিটে সস দিয়ে ব্রাশ করুন। আপনার রেসিপি অনুসরণ করুন বা ব্রোয়িং সময় নির্ধারণে সাহায্য করতে নীচের আমাদের গাইড ব্যবহার করুন।
ব্রয়লিং চিকেন
তাত্ক্ষণিক-পঠিত থার্মোমিটার দিয়ে দান নির্ধারণ করা উচিত। যদিও মুরগির মাংস 165 ডিগ্রি ফারেনহাইটে পৌঁছালে নিরাপদ বলে মনে করা হয়, তবে আমাদের টেস্ট কিচেন কিছু কিছুর জন্য কিছুটা বেশি তাপমাত্রা পছন্দ করে। নিচে দেখ:
ব্রয়লিং গেম
এগুলি 165 ডিগ্রি ফারেনহাইটের নিরাপদ অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রায় পৌঁছানো উচিত।
ব্রয়লিং তুরস্ক
এগুলি 165 ডিগ্রি ফারেনহাইটের নিরাপদ অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রায় পৌঁছানো উচিত।
অ্যান্ডি লিয়নস
আমাদের সহজ ব্রোয়েলড সোর্ডফিশ রেসিপি পানকিভাবে মাছ ব্রোয়েল করা যায়
মাছের ফিললেট বা স্টেকগুলির জন্য, একটি ব্রয়লার প্যানের গ্রীসযুক্ত রাকে মাছ রাখুন, যাতে মাছটি তাপের উত্স থেকে প্রায় চার ইঞ্চি দূরে থাকে। ফিললেটগুলির জন্য, নীচে যে কোনও পাতলা প্রান্ত টেনে দিন। অলিভ অয়েল বা গলানো মাখন দিয়ে মাছ ব্রাশ করুন। প্রতি ½-ইঞ্চি পুরুত্বে চার থেকে ছয় মিনিট ব্রোয়েল করুন। মাছ এক ইঞ্চির বেশি মোটা হলে ব্রোয়িং টাইম অর্ধেক করে একবার ঘুরিয়ে নিন। যখন এটি মাছ আসে মিনিট গণনা, তাই এটি ঘনিষ্ঠ নজর রাখুন. সাদা মাংসের সাথে সঠিকভাবে রান্না করা মাছ অস্বচ্ছ এবং কাঁটাচামচ দিয়ে পরীক্ষা করার সময় ফ্লেক্স হয়। রস দুধ সাদা হতে হবে। গাঢ় মাংসের মাছের জন্য, যেমন স্যামন, কেবল কাঁটা পরীক্ষা ব্যবহার করুন। মাংস সহজে flake উচিত.
আমাদের Broiled Bok Choy রেসিপি ব্যবহার করে দেখুনকিভাবে সবজি ভাজা হয়
শাকসবজি ব্রোয়েল করা তাদের ক্যারামেলাইজড প্রান্ত দেয় এবং স্বাদ বাড়ায়, যখন তাদের খাস্তা-কোমল রাখে। বেল মরিচ এবং চিলি মরিচ প্রায়ই পোড়া স্বাদের জন্য এবং খোসা ছাড়ানোর জন্য ত্বককে আলগা করতে সাহায্য করার জন্য ব্রোয়েল করা হয়। ব্রয়লার প্যানের পরিবর্তে একটি 15x10x1-ইঞ্চি প্যান ব্যবহার করুন শাকসবজির জন্য যা ব্রয়লিং করার সময় নাড়তে হবে। সহজ পরিষ্কারের জন্য অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল দিয়ে প্যানটি লাইন করুন।
ব্লেইন মোটস
এই ব্রোয়েলড গ্রেপফ্রুট রেসিপিটি ব্যবহার করে দেখুনকিভাবে ফল ভাজা হয়
ভাজা ফল হল সালাদের একটি জনপ্রিয় সংযোজন, সালসাতে কাটা বা ডেজার্ট হিসাবে পরিবেশন করা হয়। একটি বড় ব্যবহার করুন ফয়েল-রেখাযুক্ত বেকিং প্যান ($12, টার্গেট ) এই ফলের জন্য।
এখন যেহেতু আপনি ব্রয়লিং মানে জানেন, আপনি দ্রুত এবং সহজ খাবারের জন্য সব ধরণের সুস্বাদু খাবার তৈরি করতে পারেন। কিছু হার্বড স্টেক বা একটি হৃদয়গ্রাহী মাংস এবং আলুর খাবার তৈরি করুন। উপভোগ করুন ভাজা মুরগি একটি ট্যাঞ্জি লেবু সস মধ্যে. Skewer টেন্ডার scallops মৌরি দিয়ে। এটি দিয়ে আপনার রাত শেষ করুন আদা-আঙ্গুর মিষ্টান্ন ঝগড়া
এই পেজটি কি সহায়ক ছিল?আপনার প্রতিক্রিয়ার জন্য ধন্যবাদ!আমাদের বলুন কেন! অন্যান্য জমা দিন