এটি বিখ্যাত মনোবিশ্লেষক, সিগমন্ড ফ্রয়েড যিনি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার ধারণাটি চালু করেছিলেন, একটি বিষয় যা তার মেয়ে আনা ফ্রয়েড পরে তার বইয়ে বিস্তৃত করেছিলেনঅহং এবং প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা ।ফ্রয়েড প্রস্তাব করেছিলেন যে যখন অহং তথ্য বা অভিজ্ঞতার মুখোমুখি হয় যা তার স্ব -স্কিমার সাথে দ্বন্দ্ব করে, তখন এটি উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং স্ব -আত্মসম্মানের মনস্তাত্ত্বিক যন্ত্রণার বিরুদ্ধে রক্ষা করার জন্য মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা প্রয়োগ করে যা গ্রহণযোগ্যতার ফলে হবে।

মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার ব্যবহার মনে হয় মানসিক এবং মানসিক স্থিতিশীলতার জন্য অহংকারের প্রয়োজন থেকে উদ্ভূত। অহং নিজের একটি ধারণা তৈরি করে এবং এটি তার স্বীকৃতির অংশ হিসাবে যা গ্রহণ করে এবং গ্রহণ করে না তার সীমানা টেনে দেয়। প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে, আমাদের মানসিকতায় বিদ্যমান অনুভূতি, চিন্তাভাবনা এবং আবেগ রয়েছে যা কাজ করা হয় না কারণ তারা হয় সামাজিক মান দ্বারা অনুপযুক্ত বলে বিবেচিত হয় বা কারণ তারা ব্যক্তিগত মান বা ব্যক্তির অহং আদর্শ দ্বারা ধারণ করা বিশ্বাসের সাথে বিরোধ করে। অসংখ্য ধরণের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা রয়েছে, তাদের মধ্যে অনেকগুলি পরিপক্কভাবে ব্যবহার করা হয়, যেমন হাস্যরস, পরোপকার এবং পরমানন্দ। অন্যান্য রূপ, যেমন অভিক্ষেপ, অস্বীকার, এবং অভিনয় করা অস্বাস্থ্যকর বলে বিবেচিত হয় এবং স্ব-জ্ঞানের অভাবের ফলে হয়।

এমবিটিআই -তে, প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাগুলি অহং বিকাশ এবং স্বতন্ত্রকরণ এবং সংহতকরণের প্রক্রিয়ার জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। জ্ঞানীয় ফাংশনগুলির অস্বাস্থ্যকর বা অপরিপক্ক ব্যবহার সম্ভবত অহংকে রক্ষা করার জন্য বাস্তবতার বিকৃত এবং মিথ্যা ধারণাগুলির দিকে পরিচালিত করে। আপনার মাইয়ার্স ব্রিগস প্রকারের উপর ভিত্তি করে আপনি যে প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার ব্যবহার করতে পারেন তা এখানে দেখুন।

আইএনটিপি

বুদ্ধিবৃত্তিকরণ : একটি পরিস্থিতির আবেগগত দিকগুলি মূল্যায়ন করা এবং যুক্তি ও যুক্তির এন্টিসেপটিক দিয়ে জীবাণুমুক্ত করা। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অস্বস্তির কারণে INTP- এর অভিজ্ঞতা যখন অন্যদের এবং তাদের নিজস্ব অনুভূতিগুলির সাথে কাজ করে। এটি হতে পারে INTP- এর অবাঞ্ছিত বা অপ্রতিরোধ্য আবেগকে তারা নিরপেক্ষ করার প্রচেষ্টার একটি উদাহরণ হতে পারে অথবা যখন তারা Fe- এর গুরুত্বকে প্রাসঙ্গিক বা বিবেচনা করার মতো স্বীকার করতে অনিচ্ছুক। আইএনটিপি প্রায়শই তাদের নিজের অনুভূতিগুলিকে দমন করে এবং তাদের অজ্ঞান করে ফেলে দেয় কারণ তারা তাদের কার্যকরভাবে প্রকাশ করতে অক্ষম বলে মনে করে। যুক্তি এবং যৌক্তিকতা তাদের কাছে নিরাপদ এবং আরামদায়ক কিন্তু আবেগের দিকগুলি উপেক্ষা করা অন্যের অনুভূতির প্রতি সহানুভূতি এবং বোঝার অভাব তৈরি করতে পারে।

আইএনটিজে

যৌক্তিককরণ : বুদ্ধিবৃত্তিকরণের অনুরূপ, কিন্তু এই প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা একটি INTJ- এর উদাহরণ হতে পারে যিনি দোষ স্বীকার করতে রাজি নন এবং অসচেতনভাবে সমস্যাযুক্ত পরিস্থিতিকে এমনভাবে পুনর্নির্মাণ করতে পারেন যা তাদের কর্মকে মিথ্যাভাবে সমর্থন করে অথবা সংঘর্ষে তাদের ভূমিকাকে অবমূল্যায়ন করে। ক্ষতিকারক কারণ একজন ব্যক্তি তার ভুল থেকে শিক্ষা নিতে পারে না এবং সম্ভবত সেগুলি পুনরাবৃত্তি করবে। লুপিং প্রবণ ব্যক্তিদের মধ্যে সাধারণ, দুর্বলভাবে বিকশিত বিচার ফাংশন, এবং যারা তাদের এন ফাংশন অপব্যবহার করে তাদের মধ্যে সাধারণ। INTJs তাদের নিজের কর্মের প্রতিফলন ঘটান এবং তাদের অন্তরের অনুভূতিগুলি পরস্পর পর্যালোচনা করবেন এবং যা ভুল হয়েছে তা মূল্যায়ন এবং যুক্তিসঙ্গত করার চেষ্টা করবেন। তাদের সিদ্ধান্তগুলি চিঠিপত্রের পক্ষপাতের প্রবণ হতে পারে যেখানে তারা তাদের চরিত্রের ত্রুটিগুলির জন্য অন্যদের ক্রিয়াকলাপগুলিকে ভুলভাবে ভাগ করে নেয় যখন তাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে বাহ্যিক এবং পরিস্থিতিগত কারণগুলির জন্য তাদের নিজের দুর্ব্যবহারকে দায়ী করে।

ENTP

ক্ষতিপূরণ : একটি ক্ষেত্রে অন্যের মধ্যে শ্রেষ্ঠত্বের সাথে নিজের ত্রুটিগুলি দূর করার একটি মাধ্যম। এটি ব্যর্থতা এবং অনুভূতিহীনতার অনুভূতি সহ আত্মবিশ্বাস সংরক্ষণের প্রচেষ্টায় করা যেতে পারে। যখন সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয়, এটি ইতিবাচক এবং গঠনমূলক হতে পারে কিন্তু সবচেয়ে খারাপভাবে তাদের নেতিবাচক দিকগুলির উপর আড়াল থেকে মুখোশ বা চকচকে রূপান্তর হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। নেতিবাচক গুণাবলীর জন্য সমালোচনার মুখোমুখি হওয়া এড়াতে একজনের গুরুত্ব, অর্জন বা ইতিবাচক গুণগুলিকে অতিরঞ্জিত করাও অন্তর্ভুক্ত। ক্ষতিকারক কারণ একজন ব্যক্তি তার দুর্বলতা এবং ত্রুটিগুলি মোকাবেলা করতে পারে না, এইভাবে বাস্তব উন্নতিতে অক্ষম হয়ে ওঠে। লুপিং বা গ্রিপ প্যাটার্ন প্রবণ ব্যক্তি এবং টি বা নি ফাংশনকে অপব্যবহারকারী ব্যক্তি এবং প্রায় 3 স্তরের অহং বিকাশের ব্যক্তিদের মধ্যে সাধারণ।

ইএনটিজে

আলাদা করা : সচেতন চিন্তা থেকে অপ্রীতিকর বা চাপপূর্ণ আবেগকে আলাদা করা। স্মৃতি এবং আবেগ বিভক্ত করা যাতে চাপ বা উদ্বেগ এড়ানো যায় যা নেতিবাচক পরিস্থিতি স্মরণ/পুনরুদ্ধার করতে পারে। একজন ব্যক্তি এটি করেন যাতে কিছু চিন্তার সাথে যুক্ত নেতিবাচক আবেগকে আচরণকে প্রভাবিত করা বা জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রে রক্তপাত হতে না দেয়। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি যিনি কর্মক্ষেত্রে অতিরিক্ত হতাশা সহ্য করেন কিন্তু তাদের সজ্জা বজায় রাখতে আবেগগতভাবে বিচ্ছিন্ন হন। ক্ষতিকারক কারণ আবেগ স্বীকার করতে ব্যর্থতা একজন ব্যক্তিকে নেতিবাচক অতীতের অভিজ্ঞতার জন্য বন্ধ করা থেকে বিরত রাখে। এমন ব্যক্তিদের মধ্যে সাধারণ যারা ট্রমা অনুভব করেছেন এবং সেইসাথে দুর্বলভাবে বিকশিত F ফাংশন আছে।

আইএনএফপি

পরিহার : উদ্বেগ সৃষ্টিকারী বা মানসিক চাপ সৃষ্টিকারী পরিস্থিতি এড়িয়ে চলা, প্রায়শই নিজেকে সরাসরি সমস্যার মুখোমুখি হতে অক্ষম বলে মনে করার কারণে। INFPs উদাহরণস্বরূপ, তাদের বিয়ের দিন ঠান্ডা পা পেতে পারে এবং পলাতক কনে হতে পারে। অসুস্থতা বা অন্য কোন যুক্তিসঙ্গত অজুহাত তাদের মানসিক চাপের কারণ মোকাবেলা করার জন্য ব্যবহার করা হবে। ক্ষতিকারক কারণ সময়ের সাথে সাথে সমস্যাগুলি আরও বাড়তে থাকে, বৃদ্ধি পায় বা খারাপ হয়, আত্মসম্মানকে অসহায়ত্ব বা হতাশার পর্যায়ে নিয়ে যায়। পিএসের মধ্যে সাধারণ যারা বিলম্বের প্রবণ, Fs যারা দ্বন্দ্ব-পরিহারের প্রবণ, এনএস যারা সত্য এবং বিবরণ মোকাবেলা করতে চান না, অন্তর্মুখী যারা বিশ্বকে বন্ধ করতে চান এবং এক্সট্রাভার্ট যারা আত্ম-প্রতিফলন এড়াতে চান।

আইএনএফজে

আদর্শায়ন এবং অভিনয় আউট : কারও বা এমন কিছু সম্পর্কে একটি অতি উচ্চতর মতামত তৈরি করা যা গুণগুলি বাস্তবতার চেয়ে ভাল বলে মনে করা হয়। এটি এর মধ্যে প্রকাশ পেতে পারে আইএনএফজে যাদেরকে তারা প্রশংসা করে বা ভালবাসে তাদের একটি পাদদেশে রাখা বা নেতিবাচক এড়িয়ে চলার সময় বা পরিস্থিতির ইতিবাচক দিকগুলিতে মনোনিবেশ করা। অবাস্তব এবং বিভ্রান্তিকর আদর্শবাদ এবং বেদনাদায়ক বা অসুবিধাজনক সত্যের মুখোমুখি হওয়ার ভয়ের কারণে এটি নিজেকে হতাশার জন্য প্রস্তুত করতে পারে। এছাড়াও, নামী আইএনএফজে ডোরস্লাম সম্ভবত অভিনয়ের একটি উদাহরণ। এটা আক্ষরিকভাবে দরজার একটি স্ল্যাম বা কাউকে তাদের জীবন থেকে বন্ধ করার রূপক, সাধারণত রাগের একটি আক্রমণাত্মক অভিব্যক্তি যা তারা সাধারণত দেখায় না। কাজ করা একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা যা উদ্বেগের কারণে উদ্ভূত হয় যা যখন আইএনএফজে নিপীড়িত বোধ করে বা নিজেকে কার্যকরভাবে প্রকাশ করতে অক্ষম হয় তখন বিকাশ হতে পারে।

ENFP

কল্পনা : বাস্তবতা থেকে বিচ্ছিন্নতার জগতে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করা, যখন জীবন তাদের ইচ্ছামতো চলে না। তাদের কল্পনায়, তারা তাদের বাস্তবতাকে ফ্যাশন করে এবং তারা এতে হারিয়ে যেতে পারে এবং বাস্তব জগতের সাথে আরও বেশি হতাশ হয়ে পড়ে। তারা নিজেকে অবাস্তব দৃষ্টিতে দেখতে শুরু করে এবং নিজের এবং অন্যদের সম্পর্কে বিভ্রান্তিকর প্রত্যাশা বিকাশ করে। তারা ইচ্ছাকৃত চিন্তা প্রদর্শন করে এবং এর ফলে ব্যর্থতা, দু griefখ বা হতাশার অনুভূতি এড়ায়। নিজের বা জীবনের অবস্থার উন্নতির জন্য কার্যকর পদক্ষেপ নেওয়ার পরিবর্তে কল্পনা ব্যবহার করা হলে ক্ষতিকারক, এইভাবে বিড়ম্বনার মধ্যে আটকে যাওয়া। নে টাইপগুলিতে সাধারণ, একটি খারাপভাবে উন্নত এস ফাংশন সহ এনএস, এবং দুর্বলভাবে বিকশিত এক্সট্রাভার্ট ফাংশন সহ ব্যক্তি।

ENFJ

শনাক্তকরণ : সামাজিক গ্রহণযোগ্যতা অর্জন বা সামাজিক শাস্তি এড়ানোর মাধ্যম হিসেবে অন্যের বৈশিষ্ট্যকে মিরর করা। এটি এমন একজন ব্যক্তির সাথে নিজেকে অসন্তুষ্ট করার জন্য সামাজিক বেঁচে থাকার হাতিয়ার হিসাবে নিযুক্ত করা যেতে পারে যাকে হুমকি বা বিপজ্জনক হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এর উদাহরণ হতে পারে ধূমপান না করা ব্যক্তি, যারা ধূমপান করে এমন একদল বন্ধুদের সাথে খাপ খাইয়ে সিগারেট গ্রহণ করে। আরও ক্ষতিকারক উদাহরণ এমন একজনের হবে যিনি একজন অপমানজনক পিতামাতার প্রশংসা করেন এবং অনুসরণ করেন যার অনুমোদন তারা চায়। ক্ষতিকারক যখন কেউ অবমাননাকর, ম্যানিপুলেটিভ, শোষণমূলক, আক্রমণাত্মক বা হিংসাত্মক আচরণের জন্য দায়বদ্ধতা এড়িয়ে চলে। স্তর 2 অহং বিকাশের আশেপাশের ব্যক্তিদের মধ্যে সাধারণ এবং একটি খারাপভাবে বিকশিত টি ফাংশন সহ Fs।

আইএসটিপি

প্যাসিভ আগ্রাসন: সামাজিক বাধা বা শাস্তিমূলক প্রতিক্রিয়ার ভয়ের কারণে সরাসরি রাগ প্রকাশে অসুবিধা বা অনীহা। একজন ব্যক্তি/বস্তু/ঘটনার প্রতি অসন্তোষের অনুভূতি (অজ্ঞাত) প্রকাশ করার জন্য প্যাসিভ বা আন্ডারহ্যান্ডেড ব্যবহার করা, প্রায়ই কারণ কেউ দৃert় এবং সত্যবাদী হওয়ার সামাজিক পরিণতিগুলি পরিচালনা করতে পারে না। দায়িত্ব পালনে অসহযোগী হতে পারে এবং অন্যদের চাহিদা মেটাতে পারে এবং ইচ্ছাকৃতভাবে কারো সাথে কথা বললে উপেক্ষা করতে পারে এবং তাদের চাকরি এবং তাদের আশেপাশের পরিস্থিতি সম্পর্কে তাদের নেতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করতে পারে। ক্ষতিকারক কারণ আচরণগুলি ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের ক্ষেত্রে একটি সমস্যা সৃষ্টি করে, এবং কারণ একজন ব্যক্তির অযোগ্য বা অবিশ্বস্ত হিসাবে খ্যাতি বিকাশের সম্ভাবনা বেশি (যেহেতু প্যাসিভ আগ্রাসন সহজেই অন্যরা সনাক্ত করে)। অস্বাস্থ্যকর এফ ফাংশনের কারণে কম মানসিক বুদ্ধিমত্তা সম্পন্ন ব্যক্তিদের মধ্যে সাধারণ।

আইএসএফপি

সামাজিক তুলনা: যখন কোন ধরণের দুর্ভাগ্যের কারণে অহংকার ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তখন একটি আইএসএফপি তাদের দুর্দশার তুলনা করতে পারে নিজের চেয়ে খারাপ কারো সাথে যেটা তার চেয়ে ভালো হয়। এটাকে বলা হয় সামাজিক তুলনা, একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা যেখানে একজন ব্যক্তি কৃত্রিমভাবে আত্মসম্মানকে বাড়িয়ে তুলতে পারে যার সাথে তুলনা করে তার সাথে খারাপ হয় বা তার চেয়ে ভাল কেউ যার সাথে তারা সাধারণ কিছু শেয়ার করে। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি ওজন কমানোর সাথে তার সংগ্রাম সম্পর্কে অনিরাপদ বোধ করতে পারে কিন্তু সে জুন মাসের মা নয় জেনে সান্ত্বনা নিতে পারে। বিপরীতে তারা একজন বিখ্যাত ব্যক্তির কাহিনী দ্বারা আনন্দিত হতে পারে যিনি একবার ওজন কমানোর সাথে লড়াই করেছিলেন এবং তাদের লক্ষ্য অর্জন করেছিলেন। এই প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা ক্ষতিকারক কারণ এটি একটি দুর্বল আত্মবোধের দিকে পরিচালিত করে এবং একজন ব্যক্তিকে প্রকৃত আত্মবিশ্বাস এবং একটি বাস্তবসম্মত আত্ম-চিত্র বিকাশ থেকে বাধা দেয়। স্তর 2 অহং বিকাশের আশেপাশের ব্যক্তিদের পাশাপাশি তাদের ফ, টি, বা সে ফাংশনগুলির অপব্যবহারকারী ব্যক্তিদের মধ্যে সাধারণ।

ইএসএফপি

অভিনয় আউট: আকস্মিক নিয়ন্ত্রণ এবং গ্রহণযোগ্য সামাজিক আচরণের আনুগত্য থেকে হঠাৎ বিচ্যুতি। ESFP কর্তৃপক্ষের দ্বারা সংকোচনের প্রতিক্রিয়ায় এবং দুরন্ত পরিসংখ্যান বিদ্রোহ করতে পারে এবং বেপরোয়া এবং প্রতিবাদী আচরণে জড়িত হতে পারে। এর মধ্যে অসামাজিক কাজ এবং মাদক এবং অ্যালকোহল অপব্যবহার অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এই প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাটি দু traখজনক ক্ষতি বা মানসিক যন্ত্রণার দ্বারাও ট্রিগার হতে পারে যা তারা সুস্থ গঠনমূলক উপায়ে মোকাবেলা করতে অক্ষম। এটি মনোযোগ খোঁজার মাধ্যম হিসেবে বা মানসিক উত্তেজনার জন্য মুক্তির একটি ফর্ম হিসেবেও করা যেতে পারে যা তারা ভাষায় প্রকাশ করতে অক্ষম। চরম এবং/অথবা অকার্যকর আচরণ প্রকাশ করা, সাধারণত হতাশা, রাগ, অসন্তুষ্টি, দুnessখ বা অসুখী অনুভূতিগুলি প্রক্রিয়া করার জন্য স্বাভাবিক উপায়গুলি ব্যবহার করতে না পারার কারণে। ক্ষতিকারক কারণ অনুভূতিগুলি অজ্ঞানভাবে আক্রমণাত্মক, ধ্বংসাত্মক বা হিংসাত্মক ক্রিয়া চালায়। অহং বিকাশের নিম্ন স্তরের ব্যক্তিদের মধ্যে সাধারণ।

আইএস পি

বিভাগীয়করণ : অবচেতন ভাবে গ নিজের অনুভূতির কঠোর বিভাজনকে পৃথক অংশে পুনরাবৃত্তি করা যা একজনের কর্মের জন্য সচেতনতা এবং দায়বদ্ধতা হ্রাস করে (উদা ব্যক্তিগত জীবনকে কঠোরভাবে জনসাধারণের থেকে আলাদা করা)। একটি উদাহরণ হতে পারে একজন পুলিশ অফিসার যিনি মাদক অপরাধীদের গ্রেপ্তার করেন কিন্তু পরে বাড়িতে গিয়ে কিছু ধাক্কা খায় এবং হুকারদের ধূমপান করে। অথবা একজন প্রচারক যিনি ব্যভিচারের পাপের প্রচার করেন কিন্তু তাদের বিবাহের বাইরে গোপন যোগাযোগ রয়েছে এবং জ্ঞানীয় অসঙ্গতি সম্পর্কে অজ্ঞান থাকাকালীন দুটি মূল্য সিস্টেমকে আলাদা এবং একত্রিত রাখে। ক্ষতিকারক যখন বিশ্বাস করে যে বিভিন্ন ভূমিকা যে দখল করে তা অসঙ্গতিপূর্ণ, অনৈতিক বা কপট আচরণকে ন্যায্যতা দিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। অহং বিকাশের নিম্ন স্তরের মানুষের মধ্যে সাধারণ এবং সেইসাথে অস্বাস্থ্যকর Fe এবং Te প্রভাবশালী।

আইএসটিজে

দমন : এই প্রতিরক্ষা হ'ল চিন্তা, অনুভূতি, আবেগ, বা স্মৃতি যা ভীতিজনক বা অনাকাঙ্ক্ষিত হিসাবে বিবেচিত হয় তা ভুলে যাওয়ার বা অবরুদ্ধ করার একটি অজ্ঞান বা সচেতন প্রচেষ্টা। অহংকারের অগ্রহণযোগ্য দিকগুলি সচেতন সচেতনতা থেকে অপ্রত্যাশিত এবং প্রতীকী আকারে কেবলমাত্র পৃষ্ঠের কাছেই কবর দেওয়া হয়। এটি সাধারণত সামাজিক বা ধর্মীয় মান এবং আচরণবিধি মেনে চলার চাপে বা কেবল বেঁচে থাকার উপায় হিসাবে করা হয়। প্রচলিত উদাহরণ পাওয়া যেতে পারে রক্ষণশীল ধর্মীয় ব্যক্তিদের মধ্যে যারা খুব কঠোর এবং বিচক্ষণ মূল্যবোধের অধিকারী, যারা আচরণ এবং জীবনধারা থেকে বিরত থাকে যাকে দুষ্ট বলে মনে করা হয়। নিপীড়ন স্মৃতির সাথে সংযুক্ত লজ্জার জন্য দায়ী করা যেতে পারে যা কিছু সম্পর্কিত এলাকায় বাধা সৃষ্টি করে। ক্ষতিকর কারণ কারও নিজের অনুভূতি খণ্ডিত হয়ে যায়, এবং কারণ সত্যগুলি স্বীকার না করা ত্রুটিপূর্ণ বিশ্বাস বা অকার্যকর কর্মের দিকে পরিচালিত করে। ব্যক্তিদের মধ্যে সাধারণ যারা অহং বিকাশের নিম্ন স্তরের ব্যক্তিদের পাশাপাশি মানসিক আঘাত ভোগ করে।

আইএসএফজে

প্রতিক্রিয়া গঠন এবং পূর্বাবস্থায় ফেরানো: অবাঞ্ছিত বা অগ্রহণযোগ্য চিন্তাভাবনা, অনুভূতি বা আবেগের জন্য অতিরিক্ত ক্ষতিপূরণ তারা আসলে যা অনুভব করে বা চায় তার বিপরীত প্রকাশ করার পথে। এটি সাধারণত অপরাধবোধ থেকে উদ্ভূত হয় যেমন যখন একটি আইএসএফজে তাদের রোমান্টিক সম্পর্কের বাইরে অন্য ব্যক্তির জন্য তাদের অনুভূতিগুলি স্বীকার করে এবং প্রতারণার পরিবর্তে, তারা তাদের সঙ্গীকে কতটা ভালবাসে এবং তারা অন্যের প্রতি কতটা আগ্রহী নয় তা প্রদর্শনের জন্য একটি বিশেষ প্রচেষ্টা করবে ব্যক্তি তারা গোপনে তাদের চাকরি বা বসকে ঘৃণা করতে পারে, কিন্তু যে কোন কারণে অপরাধবোধ, লজ্জা বা এই অনুভূতি প্রকাশের ভয় অনুভব করতে পারে এবং ফলস্বরূপ তারা তাদের কাজ এবং তাদের বসকে কতটা ভালবাসে তা দেখানোর জন্য একটি অত্যধিক প্রচেষ্টা করে। সংকোচনের বাইরে, তারা কারো বিরুদ্ধে অসচেতনভাবে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ একটি ভুলকে পূর্বাবস্থায় ফেরানোর জন্য অত্যধিক দয়া করার কাজ করতে পারে।

ইএসএফজে

অভিক্ষেপ : একজনের অনাকাঙ্ক্ষিত বৈশিষ্ট্য, দুর্বলতা, চিন্তাভাবনা, অনুভূতি বা আবেগকে অন্য ব্যক্তির প্রতি দায়ী করা, যা প্রকৃতপক্ষে তাদের ভোগ করে না (নিজের অন্তর্দৃষ্টির অভাবের কারণে)। ক্ষতিকারক কারণ এটি চরম ভুল বোঝাবুঝি তৈরি করে যা সম্পর্ককে ধ্বংস করে এবং ব্যক্তিগত দুর্বলতা অস্বীকার করে আত্ম-উন্নতি অসম্ভব করে তোলে। অহং বিকাশের নিম্ন স্তরের ব্যক্তিদের মধ্যে সাধারণ। ESFJs সংঘাত এড়ায় এবং তাদের ত্রুটি এবং নিরাপত্তাহীনতার বিষয়ে সমালোচনার প্রতি সংবেদনশীল (যা তাদের বুদ্ধিমত্তাকে ঘিরে আবর্তিত হতে পারে)। ESFJs, সাধারণভাবে অন্যান্য বহির্মুখীদের মত, সাধারণ অন্তর্মুখী হিসাবে একই পরিমাণে আত্ম জ্ঞান বিকাশের সম্ভাবনা কম। টিআই তাদের সর্বনিম্ন উন্নত ফাংশন হিসাবে, ইএসএফজে s তাদের আচরণকে স্ব-বিশ্লেষণ করতে সময় নেওয়ার জন্য কম ঝোঁক এবং তারা কেন তারা যা করে তা বোঝে এবং স্বতন্ত্র সচেতনতার অভাব থেকে উদ্ভূত অসঙ্গতিপূর্ণ এবং কপট আচরণ থেকে তাদের প্রতিরোধ করে এমন স্পষ্ট নীতিগুলি বিকাশ করে। গোষ্ঠী মান মেনে চলার নামে তারা যে গুণাবলী, চিন্তাভাবনা, বা আবেগকে অধীন করে, তারা অন্যদের উপর চাপিয়ে দেওয়া মানসিক কষ্ট সৃষ্টি করতে পারে।

ইএসটিজে

ব্ল্যাক অ্যান্ড হোয়াইট বা অল বা নথিং থিংকিং : এটি একটি প্রকারের রিডাক্টিভ চিন্তাধারা যা একটি বিষয়কে অতিমাত্রায় সরল করে তোলে যাতে এটি সম্পর্কে আরও গভীরভাবে চিন্তা না করা যায়। এর সাথে অন্যান্য দৃষ্টিকোণ, বিকল্প, বা এত স্পষ্ট বিষয়গুলি বিবেচনা করা অস্বীকার করা হয় যা পরিস্থিতি সম্পূর্ণ এবং সঠিকভাবে বোঝার জন্য প্রাসঙ্গিক। ক্ষতিকারক কারণ সূক্ষ্মতা বা প্রেক্ষাপট দেখতে ব্যর্থতা ত্রুটিপূর্ণ বিশ্বাস, দুর্বল সমস্যা-সমাধান, বা একটি নির্বোধ/বরখাস্ত মনোভাবের দিকে পরিচালিত করে। অহং বিকাশের নিম্ন স্তরের ব্যক্তিদের মধ্যে সাধারণ, Fs যারা তাদের নিম্ন T ফাংশন প্রতিরক্ষামূলকভাবে ব্যবহার করে, Ts একটি দুর্বল উন্নত F ফাংশন সহ।

এই পোস্টটি শেয়ার করুন এবং ভবিষ্যতের আপডেট পেতে সাবস্ক্রাইব করুন

• সম্পর্কিত পোস্ট:
• প্রতিটি মাইয়ার্স ব্রিগস ব্যক্তিত্বের প্রকারের জন্য ব্যক্তিগত বৃদ্ধি
• প্রতিটি মায়ার ব্রিগস টাইপের অদ্ভুত বৈশিষ্ট্য
• প্রতিটি মাইয়ার্স ব্রিগস টাইপের সবচেয়ে খারাপ ভয়
• দুষ্টুমি প্রতিটি মাইয়ার্স ব্রিগস টাইপ নিজেদের মধ্যে প্রবেশ করে
• প্রতিটি মাইয়ার্স ব্রিগস টাইপের মানসিক অসুস্থতা
• প্রতিটি মায়ার ব্রিগস টাইপের বিরক্তিকর গুণাবলী