জ্যোতিষশাস্ত্র

অন্তর্মুখী মস্তিষ্ক সম্পর্কে 5 বৈজ্ঞানিক তথ্য

20 এর প্রথম দিকে কার্ল জং দ্বারা তৈরিমশতাব্দী, অনলাইন চেনাশোনাগুলিতে মানুষের ব্যক্তিত্বের তত্ত্বের বিস্তারের জন্য অন্তর্মুখী এবং বহির্মুখী শব্দগুলি ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে।

মায়ার্স-ব্রিগস টাইপ ইনডিকেটর বা রেমন্ড ক্যাটেলের 16 টি ব্যক্তিত্বের কারণের মতো প্রশ্নাবলী ধারণাগুলি ব্যবহার করে, যা তাদের নিজেদের এবং তাদের আচরণকে আরও ভালভাবে বোঝার চেষ্টা করে তাদের মধ্যে সুপরিচিত। আজকাল, বেশিরভাগ লোক ব্যক্তিত্বের প্রশ্নাবলী উপভোগ করার জন্য যথেষ্ট বুদ্ধিমান তারা নিজেকে অন্তর্মুখী বা বহির্মুখী হিসাবে চিহ্নিত করবে।

বিশ্বব্যাপী অন্তর্মুখী এবং বহির্মুখীদের সঠিক বিতরণ নির্ধারণ অসম্ভব কিছু নয়। যাইহোক, কিছু গবেষণায় অনুমান করা হয় যে অন্তর্মুখীরা এক তৃতীয়াংশ এবং একের মধ্যে যে কোনও কিছুর জন্য তৈরি করে অর্ধেক বিশ্বের জনসংখ্যার, তাদের সংখ্যা বরং সমান রেখে।

এবং তবুও, অপেক্ষাকৃত সাধারণ হওয়া সত্ত্বেও, অন্তর্মুখীতা এখনও সাধারণ মানুষ ভুল বোঝে, যার মধ্যে অন্তর্মুখীরাও।

কিন্তু বর্তমান বৈজ্ঞানিক অধ্যয়নগুলি এই প্রবণতাগুলি ভাগ করে না। পরিবর্তে, একাধিক স্বাধীন গবেষক অন্তর্মুখী এবং বহির্মুখী হওয়ার পিছনে জীববিজ্ঞান, বিজ্ঞান এবং মনোবিজ্ঞান বোঝার জন্য প্রয়োজনীয় কয়েকটি প্রয়োজনীয় উপাদান আবিষ্কার করেছেন।

যেমন দেখা যাচ্ছে, উচ্চস্বরে পার্টি উপভোগ না করার চেয়ে অন্তর্মুখীতা আরও জটিল।

1. অন্তর্মুখী পরিবেশের প্রতিক্রিয়া বোঝায়।

অন্তর্মুখীতা সম্পর্কে বোঝার প্রথম দিক হল এর সংজ্ঞা। প্রায়শই লজ্জা, বিষণ্নতা, অসভ্যতা বা উদ্বেগ হিসাবে ভুল বোঝা যায়, অন্তর্মুখীরা নিয়মিতভাবে অনেক ভুল ধারণা এবং স্টেরিওটাইপগুলির লক্ষ্যবস্তু যার সাথে ধারণার সাথে খুব কমই সম্পর্ক রয়েছে।

অন্তর্মুখীতা এবং বহির্মুখীতা, কার্ল জং দ্বারা ধারণা করা, ব্যক্তিত্বের ধরন প্রতিটি ব্যক্তির জন্য তৃপ্তির প্রাথমিক উৎস দ্বারা সংজ্ঞায়িত। যেমন, বহির্মুখীরা তাদের শক্তি এবং আগ্রহগুলিকে বহিরাগত, বহির্বিশ্বের দিকে মনোনিবেশ করতে থাকে, যখন অন্তর্মুখীরা তাদের জীবনকে অভ্যন্তরীণ দিকে পরিচালিত করতে পছন্দ করে, তাদের মনোযোগ তাদের অভ্যন্তরীণ জগতের দিকে পরিচালিত করে।

যেমন, অন্তর্মুখীরা অন্তর্দৃষ্টিমূলক ক্রিয়াকলাপের দ্বারা পুরস্কৃত এবং কৃতজ্ঞ বোধ করতে থাকে এবং একাকী সময় দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়। যাইহোক, বহির্মুখীদের পছন্দের ক্রিয়াকলাপ - বাহ্যিক পরিবেশের সাথে মিথস্ক্রিয়া এবং দীর্ঘায়িত সামাজিকীকরণ - অন্তর্মুখী ড্রাইভকে সরিয়ে দেয় এবং কিছুক্ষণ পরে তাদের ইন্দ্রিয়গুলিকে আচ্ছন্ন করে, যা তাদের বিশ্রাম এবং শক্তি রিচার্জের জন্য নির্জনতা খোঁজে।

2. অন্তর্মুখী এবং বহির্মুখী তাদের স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের বিভিন্ন পক্ষের পক্ষে।

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, অন্তর্মুখীরা তাদের অভ্যন্তরীণ জগতের দ্বারা উত্সাহিত হয় এবং বহির্বিশ্বের সাথে দীর্ঘমেয়াদী মিথস্ক্রিয়া দ্বারা ক্লান্ত হয়। যাইহোক, যা সাধারণ পছন্দ বলে মনে হতে পারে তা প্রায়শই একটি জৈবিকভাবে তারযুক্ত সত্য।

স্নায়ুতন্ত্রের অনেক উপাদানগুলির মধ্যে, স্বায়ত্তশাসিত মহকুমা মানব দেহের দ্বারা পরিচালিত অনিচ্ছাকৃত আন্দোলন এবং ক্রিয়াকলাপের জন্য দায়ী হিসাবে বিবেচিত হয়, যার মধ্যে সমস্ত অভ্যন্তরীণ ক্রিয়াকলাপ রয়েছে।

স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের দুটি প্রধান শাখা রয়েছে - সহানুভূতিশীল এবং প্যারাসিম্যাপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্র, উভয়ই অনিচ্ছাকৃত আবেগের দায়িত্বে কিন্তু একে অপরের থেকে সম্পূর্ণ ভিন্ন।

এখন পর্যন্ত, এটি অন্তর্মুখীতার সাথে সম্পর্কহীন বলে মনে হতে পারে, কিন্তু সত্য থেকে আর কিছুই নেই। যদিও সমস্ত মানুষ নির্দিষ্ট সময়ে উভয় সিস্টেমই ব্যবহার করে, বৈজ্ঞানিক গবেষণায় নির্ধারিত হয়েছে অন্তর্মুখী ব্যক্তিরা যেগুলি অসচেতনভাবে প্যারাসিম্যাপ্যাথেটিক পার্শ্ব ব্যবহারের পক্ষে থাকে। এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই, এটিকে প্রায়শই বিশ্রাম এবং ডাইজেস্ট সিস্টেম বলা হয়, যা শরীরকে ধীর, শিথিল এবং শক্তি সঞ্চয় করতে উদ্দীপিত করে।

বিপরীতভাবে, সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রকে ফাইট-বা-ফ্লাইট শাখা হিসাবে উল্লেখ করা হয়, কারণ এটি শরীরকে অ্যাড্রেনালিন মুক্তির মাধ্যমে পদক্ষেপ নিতে উদ্দীপিত করে। স্বাভাবিকভাবেই, এটি বহির্মুখীদের দ্বারা পছন্দ করা হয়।

3. অন্তর্মুখীরা ডোপামিনের প্রতি অত্যন্ত সংবেদনশীল।

যদিও এটা স্পষ্ট নয় যে কেন কিছু ব্যক্তি স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের দুটি শাখার একটির পক্ষে, কিছু গবেষণায় এটি নির্দিষ্ট নিউরোট্রান্সমিটারের সাথে যুক্ত। যদিও প্রতিটি দেহ একই রাসায়নিক যৌগ দিয়ে কাজ করে এবং সেগুলি একই পদ্ধতিতে উত্পাদন করে, মস্তিষ্ক তাদের কমবেশি গ্রহণযোগ্য হতে পারে।

বিশেষ করে, ড Mart মার্টি ওলসেন ল্যানি তার বইতে ব্যাখ্যা করেছেন অন্তর্মুখী সুবিধা যে সব মস্তিষ্কের ডোপামিনের প্রতি সংবেদনশীলতা, যা আনন্দের সাথে সম্পর্কিত একটি হরমোন। সহজ ভাষায়, ডোপামিন উত্পাদন তাত্ক্ষণিক সুখ প্রদান করে যখন ব্যক্তি পরিবেশের সাথে নতুন উপায়ে যোগাযোগ করে। এটি পুরস্কারের সন্তুষ্টি খোঁজার জন্য ঝুঁকিপূর্ণ আচরণকে উৎসাহিত করে।

যদিও সমস্ত নিউরোটাইপিক্যাল ব্যক্তির মস্তিষ্কে ডোপামিনের পরিমাণ সমান, ড Dr. ল্যানি নিশ্চিত করেছেন যে অন্তর্মুখীরা ডোপামাইনের প্রতি অত্যন্ত সংবেদনশীল, যখন বহির্মুখীদের কম সংবেদনশীলতা থাকে। পরবর্তীতে, বহির্মুখীদের হরমোনের দ্বারা প্রদত্ত সুখ অনুভব করার জন্য আরও বাইরের উদ্দীপনা খোঁজার প্রয়োজন হয়, যখন অন্তর্মুখীরা দ্রুত অতিমাত্রায় উত্তেজিত হতে পারে।

4. Acetylcholine অন্তর্মুখীদের জন্য সুখের হরমোন।

ডোপামিন অন্তর্মুখীদের অভিভূত করতে পারে, যা তাদের জন্য একটি বিভ্রান্তি সৃষ্টি করে - সর্বোপরি, ডোপামিন আনন্দ এবং পুরস্কারের হরমোন। একটি লক্ষ্য অর্জনের পর অন্তর্মুখীরা কীভাবে সন্তুষ্টির তাড়া উপভোগ করবে?

উত্তর হল এসিটিলকোলিন।

ব্যক্তিদের শক্তির শক্তিতে পুরস্কৃত করার পরিবর্তে, অ্যাসিটিলকোলিন একটি নিউরোট্রান্সমিটার যা শিথিলতা এবং শান্তি সরবরাহ করে। যেমন, অ্যাসিটিলকোলিন একজন ব্যক্তিকে উদ্দীপিত করে যখন সে ভেতরের দিকে মুখ করে এবং অন্তর্নিহিত ক্রিয়াকলাপে লিপ্ত হয়।

Acetylcholine এর প্রভাবগুলি এত মৃদু এবং মৃদু যে বহির্মুখীরা তাদের স্নায়ুতন্ত্রের কম সংবেদনশীলতা দ্বারা তাদের উপলব্ধি করতে পারে না, যা ব্যাখ্যা করে যে তারা কেন প্রায়শই একা একা দীর্ঘ সময় ধরে আনন্দ বা আনন্দ খুঁজে পায় না। বিপরীতে, অন্তর্মুখীদের অত্যন্ত সংবেদনশীল স্নায়ুতন্ত্র এসিটিলকোলিনের মৃদু স্পর্শে নিজেকে যথেষ্ট সন্তুষ্ট করে।

5. Introverts জৈবিকভাবে overthink করার জন্য তারের হয়।

যদিও অ্যাসিটিলকোলিন অন্তর্মুখীদেরকে মধুর সহকর্মী হিসাবে পুরস্কৃত করে বলে মনে হয়, এর প্রভাব সবসময় উপকারী হয় না। প্রকৃতপক্ষে, এই নিউরোট্রান্সমিটারের প্রতি তাদের প্রবণতাও হতে পারে বেশিরভাগ অন্তর্মুখীদের অতিরিক্ত চিন্তা করার প্রবণতার পিছনে ব্যাখ্যা।

নিউরোট্রান্সমিটার, যেমন তাদের নাম নির্দেশ করে, কোষ থেকে কোষে অনুভূত বার্তাগুলি প্রেরণ করে, একটি নির্দিষ্ট পথ অনুসরণ করে যা মস্তিষ্কের কোন অংশগুলি বার্তা গ্রহণ করে তা নির্ধারণ করে। সুতরাং, যখন কেউ অন্য ব্যক্তির কণ্ঠস্বর শোনে বা একটি বই পড়ে, নিউরোট্রান্সমিটার একটি নির্দিষ্ট রাস্তা দিয়ে মস্তিষ্কে তথ্য পাঠায়।

ড L ল্যানির মতে, অ্যাসিটিলকোলিন দ্বারা অনুসরণ করা পথটি ডোপামিনের চেয়ে দীর্ঘ এবং অনেক বেশি জটিল। ডোপামিন, দেখা যাচ্ছে, একটি ছোট রাস্তা অনুসরণ করে যা মস্তিষ্ককে তাদের গতিশীল আচরণের ব্যাখ্যা দিয়ে দ্রুত প্রতিক্রিয়া করতে সক্ষম করে।

অন্যদিকে, অ্যাসিটিলকোলিনের একটি দীর্ঘ পথ রয়েছে যা মস্তিষ্কের আরও অনেক অঞ্চলকে সক্রিয় করে, অন্তর্মুখী প্রক্রিয়া তথ্যকে আরও ধীরে ধীরে আরও সাবধানে তৈরি করে। স্বাভাবিকভাবেই, এটি অন্তর্নিহিতদের অতিরিক্ত চিন্তা করার প্রবণতা, সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে দ্বিধা করে এবং প্রাপ্ত তথ্যের যত্ন সহকারে বিশ্লেষণে জড়িত।

যদিও এই জৈব রাসায়নিক বৈশিষ্ট্যগুলি নির্দিষ্ট প্রবণতা ব্যাখ্যা করে, তারা কোনও ব্যক্তির পূর্ণ ব্যক্তিত্বের জন্য অ্যাকাউন্ট করে না। অন্তর্মুখী বুদ্ধিমত্তা, লজ্জা, বা অন্য কোন স্টেরিওটাইপের সমান নয় যা অনলাইনে প্রচুর হতে পারে।

যাইহোক, এটি জীবনের সহজ আনন্দগুলির প্রতি কিছু লোকের পছন্দকে ব্যাখ্যা করে।