মিলিয়ন ডলার স্প্যাগেটি
যদি এক বাটি চিজি পাস্তা নিখুঁত ডিনার সম্পর্কে আপনার ধারণা হয় তবে এটি আপনার জন্য রেসিপি। স্প্যাগেটির কাঁটাচামচ ঘূর্ণায়মান সম্পর্কে আপনার পছন্দের সমস্ত কিছু নিন এবং এতে একটি সমৃদ্ধ মাংসের সস এবং প্রচুর পরিমাণে পনির দিয়ে স্তর করুন। ফলাফল হল একটি সমৃদ্ধ, গুই স্প্যাগেটি ক্যাসেরোল যা দেখতে (এবং স্বাদ!) লাসাগ্নার মতো কিন্তু তৈরি করা অনেক সহজ।
মিলিয়ন ডলার স্প্যাগেটি কি?
মিলিয়ন ডলারের স্প্যাগেটি একটি বেকড ডিশ যা স্তরে স্তরে স্প্যাগেটি নুডলস, গ্রাউন্ড বিফ টমেটো সস এবং একটি ক্রিমি কটেজ পনির মিশ্রণ দিয়ে তৈরি। এটিকে লাসাগ্নার মতো মনে করুন তবে পাস্তা শীটের পরিবর্তে স্প্যাগেটি নুডলস সহ। চূড়ান্ত থালাটি চিজি এবং সমৃদ্ধ, তাই নাম। শর্টকাটগুলির জন্য ধন্যবাদ, বোতলজাত মেরিনারা সসের মতো, আপনি মাত্র 20 মিনিটের প্রস্তুতির সময় ওভেনে পুরো জিনিসটি পেতে পারেন। ঘরে তৈরি গার্লিক ব্রেড এবং একটি তাজা সবুজ সালাদ দিয়ে চুলা থেকে উষ্ণ মিলিয়ন ডলারের স্প্যাগেটি ক্যাসেরোল পরিবেশন করুন।
মিলিয়ন ডলার স্প্যাগেটি উপাদান
কিছু প্যান্ট্রি স্ট্যাপল এবং সস্তা উপাদান মিলিয়ন ডলারের স্প্যাগেটি তৈরি করে আমাদের প্রিয় সস্তা ডিনার আইডিয়াগুলির মধ্যে একটি। সম্ভবত আপনার হাতে আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছুই থাকতে পারে। এখানে প্রধান উপাদান সম্পর্কে কয়েকটি নোট আছে।
-
ননস্টিক রান্নার ফিনকি
-
1 পাউন্ডশুকনোস্প্যাগেটি
-
2 (24 আউন্স) জার স্প্যাগেটি সস
-
1 পাউন্ডস্তূপইতালিয়ান সসেজ
-
8 আউন্স চর্বিহীন স্থল গরুর মাংস
-
1 কাপকাটাপেঁয়াজ
-
4 লবঙ্গ রসুন, কিমা
-
2 চা চামচ ইতালিয়ান মশলা
-
8 আউন্স ক্রিম পনির, নরম করা হয়েছে
-
8 আউন্স কুটির পনির
-
1/4 কাপ টক ক্রিম
-
3 কাপ কাটা মোজারেলা পনির
-
গতাজা পার্সলে hopped
-
গ্রated Parmesan পনির
-
ওভেন 350°F এ প্রিহিট করুন। হালকাভাবে একটি 3-কিউটি কোট করুন। রান্নার স্প্রে সহ বেকিং ডিশ; একপাশে সেট প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুযায়ী পাস্তা প্রস্তুত করুন। ড্রেন এবং পাত্র ফিরে. 1 জার স্প্যাগেটি সস যোগ করুন এবং একত্রিত করতে নাড়ুন; একপাশে সেট
-
একটি অতিরিক্ত-বড় স্কিললেটে সসেজ, গ্রাউন্ড গরুর মাংস এবং পেঁয়াজ মাঝারি আকারে রান্না করুন যতক্ষণ না মাংস আর গোলাপী না হয় এবং পেঁয়াজ কোমল হয়, মাঝে মাঝে নাড়তে থাকে। চর্বি নিষ্কাশন.
-
রসুন এবং 1 চা চামচ নাড়ুন। ইতালীয় মশলা; আরও 1 মিনিট রান্না করুন। তাপ থেকে সরান এবং অবশিষ্ট 1 জার স্প্যাগেটি সসে নাড়ুন।
-
একটি মাঝারি বাটিতে ক্রিম পনির, কটেজ পনির, টক ক্রিম, 1 কাপ কাটা মোজারেলা এবং অবশিষ্ট 1 চা চামচ একত্রিত করুন। ইতালিয়ান মশলা; একপাশে সেট
-
প্রস্তুত ডিশে অর্ধেক স্প্যাগেটি মিশ্রণ যোগ করুন এবং কুটির পনির মিশ্রণের সাথে উপরে।
-
বাকি স্প্যাগেটি মিশ্রণ দিয়ে উপরে। চামচ মাংসের সস মিশ্রণটি উপরে এবং একটি সমান স্তরে ছড়িয়ে দিন।
-
বাকি 2 কাপ কাটা মোজারেলা পনির দিয়ে উপরে।
-
বেক করুন যতক্ষণ না উত্তপ্ত হয় এবং পনির বুদবুদ এবং বাদামী হতে শুরু করে, প্রায় 40 মিনিট। পরিবেশন করার 10 মিনিট আগে দাঁড়াতে দিন। কাটা তাজা পার্সলে এবং গ্রেট করা পারমেসান পনির দিয়ে শীর্ষে পরিবেশন করুন।
কিভাবে মিলিয়ন ডলার স্প্যাগেটি তৈরি করবেন
এই মিলিয়ন ডলারের স্প্যাগেটি রেসিপিটি প্রস্তুত করার সময় মাত্র একটি বিট সহ আসে। এখানে আমাদের টেস্ট কিচেন কীভাবে ঘরে তৈরি মিলিয়ন ডলারের স্প্যাগেটি তৈরি করে।
উপকরণ
দিকনির্দেশ
পুষ্টি উপাদান(ভজনা প্রতি)
467 | ক্যালোরি |
28 গ্রাম | মোটা |
29 গ্রাম | শর্করা |
25 গ্রাম | প্রোটিন |
পুষ্টি উপাদান | |
---|---|
রেসিপি প্রতি পরিবেশন 12 | |
ক্যালোরি 466.7 | |
% দৈনিক মূল্য * | |
মোট চর্বি27.6 গ্রাম | ৩৫% |
সম্পৃক্ত চর্বি12.2 গ্রাম | 61% |
কোলেস্টেরল80.4 মিলিগ্রাম | 27% |
সোডিয়াম1160.3mg | পঞ্চাশ% |
মোট কার্বোহাইড্রেট28.7 গ্রাম | 10% |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার3.2 গ্রাম | 12% |
মোট চিনি10.3 গ্রাম | |
প্রোটিন25.3 গ্রাম | 51% |
ভিটামিন ডি0.5mcg | 2% |
ভিটামিন সি4.3 মিলিগ্রাম | ৫% |
ক্যালসিয়াম253 মিলিগ্রাম | 19% |
আয়রন2.8 মিলিগ্রাম | 16% |
পটাসিয়াম769.1mg | 16% |
ফ্যাটি অ্যাসিড, মোট ট্রান্স0.3 গ্রাম | |
ভিটামিন ডি19.5 আইইউ | |
অ্যালানাইন1.1 গ্রাম | |
আরজিনাইন1.3 গ্রাম | |
ছাই4.9 গ্রাম | |
অ্যাসপার্টিক অ্যাসিড1.9 গ্রাম | |
ক্যাফেইন0 মিলিগ্রাম | |
ক্যারোটিন, আলফা0.2mcg | |
চোলাইন, মোট81.3mg | |
তামা, Cu0.2 মিলিগ্রাম | |
সিস্টাইন0.2 গ্রাম | |
শক্তি1953.1kJ | |
ফ্লোরাইড, এফ24.7mcg | |
ফোলেট, মোট70.6mcg | |
গ্লুটামিক অ্যাসিড4.6 গ্রাম | |
গ্লাইসিন1.1 গ্রাম | |
হিস্টিডিন0.7 গ্রাম | |
আইসোলিউসিন1.1 গ্রাম | |
লিউসিন2 গ্রাম | |
লাইসিন1.8 গ্রাম | |
মেথিওনিন0.6 গ্রাম | |
ম্যাগনেসিয়াম, এমজি56.9 মিলিগ্রাম | |
ম্যাঙ্গানিজ, Mn0.4 মিলিগ্রাম | |
নিয়াসিন9.2 মিলিগ্রাম | |
ফসফরাস, পি364.6mg | |
Pantothenic অ্যাসিড0.7 মিলিগ্রাম | |
ফেনিল্যালানাইন1 গ্রাম | |
ফাইটোস্টেরল3.6 মিলিগ্রাম | |
প্রোলিন1.8 গ্রাম | |
রেটিনল129.9mcg | |
সেলেনিয়াম, সে33.6mcg | |
সেরিন1.1 গ্রাম | |
মাড়9.6 গ্রাম | |
থিওব্রোমাইন0 মিলিগ্রাম | |
থ্রোনাইন1 গ্রাম | |
ভিটামিন ই (আলফা-টোকোফেরল)3.6 মিলিগ্রাম | |
ট্রিপটোফান0.2 গ্রাম | |
টাইরোসিন0.9 গ্রাম | |
ভ্যালাইন1.2 গ্রাম | |
ভিটামিন এ, আইইউ1310.9IU | |
ভিটামিন এ, RAE174.3mcg | |
ভিটামিন B-121.4mcg | |
ভিটামিন বি-৬0.5 মিলিগ্রাম | |
ভিটামিন কে (ফাইলোকুইনোন)27mcg | |
জল224 গ্রাম | |
দস্তা, Zn3.7 মিলিগ্রাম |
*প্রতিদিনের % মূল্য (DV) আপনাকে বলে যে একটি খাবার পরিবেশনের পুষ্টি উপাদান দৈনিক খাদ্যে কতটা অবদান রাখে। সাধারণ পুষ্টির পরামর্শের জন্য প্রতিদিন 2,000 ক্যালোরি ব্যবহার করা হয়।