কত ঘন ঘন আপনার চাদর ধোয়া উচিত? এটি আপনার ধারণার চেয়ে বেশি ঘন ঘন হতে পারে। আপনি সাধারণত প্রতিদিন আট ঘণ্টার বেশি বিছানায় কাটান, যার ফলে আপনার চাদর এবং বিছানায় ময়লা, শরীরের তেল, মৃত ত্বকের কোষ, ঘাম এবং অন্যান্য কাদা জমা হয়। এই সমস্ত অবশিষ্টাংশ সম্পর্কে চিন্তা করা শুধু স্থূল নয়; এটি ধূলিকণার জন্য খাদ্য সরবরাহ করতে পারে, ফ্যাব্রিকের ফাইবারগুলিতে অতিরিক্ত চাপ দিতে পারে এবং অ্যালার্জি, ত্বকের জ্বালা এবং ব্রণ সহ সমস্যাগুলিকে ট্রিগার করতে পারে - একটি শান্তিপূর্ণ রাতের ঘুমের জন্য ঠিক আদর্শ নয়।

একটি সাম্প্রতিক মতে গদি উপদেষ্টা দ্বারা জরিপ , গড় ব্যক্তি প্রতি 24 দিনে তাদের শীট পরিবর্তন করে। তবে এটি সর্বোত্তম স্বাস্থ্যবিধি এবং সতেজতার জন্য সেরা সময়সূচী নয়। কত ঘন ঘন আপনার উচিত আপনার চাদর ধোয়া ? এটি কয়েকটি কারণের উপর নির্ভর করে, তবে কিছু সাধারণ নিয়ম বেশিরভাগ মানুষের জন্য কাজ করে। ঠিক কত ঘন ঘন আপনার চাদর ধুতে হবে এবং আপনি যদি নিয়মগুলিকে কিছুটা বাঁকানোর সিদ্ধান্ত নেন তবে কীভাবে তাদের সতেজতা রক্ষা করবেন তা শিখতে পড়ুন।

সেরা ফলাফলের জন্য কত লন্ড্রি ডিটারজেন্ট ব্যবহার করতে হবে তা এখানে

বিএইচজি / নিসানোভা স্টুডিও

কত ঘন ঘন আপনি আপনার চাদর ধোয়া উচিত?

সপ্তাহে একবার আপনার বিছানার চাদর ধোয়া নিশ্চিত করে যে তারা সবসময় তাজা থাকে। আপনার সাপ্তাহিক পরিচ্ছন্নতার সময়সূচীতে এই কাজটি যুক্ত করুন যাতে অভ্যাসটিকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। মনে রাখবেন যে আপনি যখন আপনার বিছানা ফালাবেন সেই দিনই আপনাকে চাদর ধোয়ার দরকার নেই। হাতে কয়েকটি শীট সেট থাকা (এরকম ভাল বাড়ি এবং বাগান ধোয়া তুলো পার্কেল শীট সেট , $38, ওয়ালমার্ট ) দ্রুত অদলবদল করা সহজ করে তোলে।

যদিও সপ্তাহে একবার একটি ভাল নিয়ম, এটি কত তাড়াতাড়ি নোংরা হয়ে যায় তার উপরও নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, ধরুন আপনি প্রায়ই ভ্রমণ করেন এবং প্রতি রাতে আপনার বিছানায় ঘুমান না। সেই ক্ষেত্রে, আপনি সম্ভবত ধোয়ার মধ্যে একটু বেশি সময় অপেক্ষা করতে পারেন। অন্যদিকে, আপনি বা আপনার ঘুমন্ত সঙ্গী যদি ঘুমানোর সময় প্রচুর ঘামেন, বা আপনি যদি আপনার পোষা প্রাণীর সাথে একটি বিছানা ভাগ করেন তবে আপনার চাদর হয়ে যাবে। নোংরা অনেক দ্রুত। অ্যালার্জি আক্রান্তরা এবং সংবেদনশীল ত্বকের ব্যক্তিরাও প্রতি তিন থেকে চার দিনে তাদের বিছানার চাদর পরিবর্তন করতে চাইতে পারেন।

যদি আপনার শীটগুলি সাপ্তাহিক (বা আরও ঘন ঘন) ধোয়া সম্ভব না হয় তবে আপনি ধোয়ার মধ্যে সময় প্রসারিত করতে কয়েকটি পদক্ষেপ নিতে পারেন। প্রথমে আপনার মুখ ধুয়ে নিন এবং ঘুমানোর আগে স্নান করুন বা ঝরনা করুন যাতে আপনি বিছানায় নিয়ে আসা ময়লা, তেল এবং ঘাম কমাতে পারেন। এরপরে, আপনার চাদরে চুল এবং খুশকি এড়াতে আপনার পোষা প্রাণীকে অন্য কোথাও ঘুমানোর কথা বিবেচনা করুন। এছাড়াও, বিছানায় স্ন্যাকিং এড়িয়ে চলুন।

আপনি তাদের ব্যবহার করার আগে নতুন শীট ধোয়া উচিত?

বিএইচজি / নিসানোভা স্টুডিও

কিভাবে শীট ধোয়া

শেখা শুরু করতে কিভাবে বিছানার চাদর ধুতে হয় , নির্দিষ্ট লন্ড্রি নির্দেশাবলীর জন্য কেয়ার ট্যাগ চেক করে শুরু করুন। কিছু কাপড়ের ধরন, যেমন বাঁশ, তুলা, লিনেন এবং সিল্কের চাদরের জন্য বিশেষ যত্নের প্রয়োজন হতে পারে।

সর্বদা সর্বোত্তম পরিষ্কার নিশ্চিত করতে এবং ক্ষতি এবং অতিরিক্ত পরিধান রোধ করতে পোশাক বা তোয়ালে থেকে আলাদাভাবে শীট ধুয়ে নিন। প্রাক-চিকিত্সা দাগ লন্ডারিং আগে, তারপর একটি মৃদু চক্র উপর চাদর ধোয়া ঠান্ডা জল ব্যবহার করে . আপনি অগত্যা প্রয়োজন নেই গরম জলে চাদর ধুয়ে ফেলুন আপনার পরিবারের কেউ অসুস্থ না হলে বা আপনার লক্ষ্য হল অ্যালার্জি থেকে বাঁচতে ডাস্ট মাইট মেরে ফেলা। শীটগুলিকে একটি কম তাপ সেটিংয়ে শুকিয়ে নিন এবং বলিরেখা রোধ করতে চক্রটি শেষ হওয়ার সাথে সাথে ড্রায়ার থেকে সেগুলি সরিয়ে ফেলুন।

কত ঘন ঘন আপনি আপনার আরামদায়ক এবং অন্যান্য বিছানা ধোয়া উচিত

এখন আপনি জানেন যে কত ঘন ঘন চাদর ধুতে হয়, আপনি হয়তো অন্য বিছানাপত্র সম্পর্কে আশ্চর্য হতে পারেন। সাধারণত, আপনার সপ্তাহে একবার বালিশের কেস ধোয়া উচিত। যাইহোক, যদি আপনি ঘন ঘন আপনার মুখ না ধুয়ে বা আপনার মেকআপ না সরিয়ে বিছানায় যান তবে তা আলাদা। আপনার এগুলি প্রায়শই পরিবর্তন করা উচিত, বিশেষ করে যদি আপনার ব্রণ বা অন্যান্য ত্বকের উদ্বেগ থাকে।

Duvet কভার, সান্ত্বনা, এবং নিক্ষেপ কম্বল হিসাবে ঘন ঘন ধোয়া প্রয়োজন হয় না কারণ তারা সাধারণত আপনার ত্বকের সাথে কম সরাসরি যোগাযোগ করে। প্রতি মাসে একবার বা দুইবার যথেষ্ট হওয়া উচিত। পরিকল্পনা আপনার বালিশ পরিষ্কার বা প্রতিস্থাপন করুন প্রতি তিন থেকে পাঁচ মাস অন্তর এগুলিকে সতেজ এবং তুলতুলে রাখতে।

বিছানার চাদরের জন্য আমাদের সম্পূর্ণ গাইড

বেছে নেওয়ার জন্য অনেক ধরনের শীট আছে, কিন্তু আপনি কি ধরনের টাইপ চান তা একবার সিদ্ধান্ত নিলে, প্রতিটি ধরনের সেরা খুঁজে পেতে আমাদের গাইডগুলি কেনাকাটাকে আরও সহজ করতে সাহায্য করবে!

• টেস্টিং অনুসারে 9টি সেরা তুলো শীট
• টেস্টিং অনুসারে 8টি সেরা ফ্ল্যানেল শীট
• 13টি সেরা বাঁশের শীট, টেস্টিং অনুসারে
• টেস্টিং অনুযায়ী 10টি সেরা লিনেন শীট
• টেস্টিং অনুসারে 10টি সেরা পারকেল শীট
• টেস্টিং অনুযায়ী 6টি সেরা সিল্ক শীট
• টেস্টিং অনুযায়ী 9টি সেরা জৈব শীট

সচরাচর জিজ্ঞাস্য

• আপনি আপনার চাদর ধোয়ার সময় আপনার গদি টপার পরিষ্কার করা উচিত?

  আপনি যত ঘন ঘন আপনার চাদর ধুচ্ছেন ততবার আপনার গদির টপার ধোয়ার দরকার নেই। প্রতি তিন মাস বা তার পরে আপনার গদির টপারটি ধুয়ে ফেলুন (যদি না এটি কোনওভাবে দাগ বা নোংরা হয়ে যায়)। আপনার গদি টপার কিভাবে ধোয়ার জন্য প্রস্তুতকারকের নির্দেশাবলী দেখুন। কিছু, ফোম টপারের মতো, ওয়াশিং মেশিনে রাখা উচিত নয়৷

• কত ঘন ঘন আপনার গদি পরিষ্কার করা উচিত?

  প্রতি ছয় মাস বা তার পরে আপনার গদি পরিষ্কার করুন। ভ্যাকুয়াম করুন এবং মনোযোগের প্রয়োজন এমন কোনও দাগ পরীক্ষা করার পরে গদিটি উল্টান। আপনার গদিটিকে ছড়িয়ে পড়া বা দাগ থেকে রক্ষা করতে একটি গদি প্যাড ব্যবহার করুন।

এই পেজটি কি সহায়ক ছিল?আপনার প্রতিক্রিয়ার জন্য ধন্যবাদ!আমাদের বলুন কেন! অন্যান্য জমা দিন